Unser Kursprogramm

In diesem Kurs werden die Technikmerkmale der bereits erlernten Schwimmart und die Kondition gefestigt. Unter fachlicher Anleitung werden die Kinder auf das Seeräuber- und Bronzeabzeichen vorbereitet. Die Sicherheit im Wasser wird gefördert. Für die Abzeichen entstehen zusätzliche Kosten 

Das Schwimmkursangebot für Kinder ab fünf Jahren, die bereits erste Erfahrungen im Wasser gemacht haben. Dieser Kurs findet zweimal pro Woche statt. Um eine individuelle Betreuung der Kinder zu gewährleisten, ist die Teilnehmerzahl auf acht Kinder begrenzt. Unter fachlicher Anleitung eines Trainers in Zusammenarbeit mit der Begleitperson erlernen die Kinder die Technik des Brustschwimmens. Ziel des Kurses ist das Erreichen des Seepferdchen-Abzeichens, wodurch zusätzliche Kosten für die Abzeichen entstehen.

Das Schwimmkursangebot für Kinder ab fünf Jahren, die bereits erste Erfahrungen im Wasser gemacht haben. Dieser Kurs findet zweimal pro Woche statt. Um eine individuelle Betreuung der Kinder zu gewährleisten, ist die Teilnehmerzahl auf acht Kinder begrenzt. Unter fachlicher Anleitung eines Trainers in Zusammenarbeit mit der Begleitperson erlernen die Kinder die Technik des Brustschwimmens. Ziel des Kurses ist das Erreichen des Seepferdchen-Abzeichens, wodurch zusätzliche Kosten für die Abzeichen entstehen.

Das Schwimmkursangebot für Kinder ab sechs Jahren, die bereits erste Erfahrungen im Wasser gemacht haben und keine Angst vor dem Element Wasser haben. Dieser Kurs findet zweimal pro Woche statt. Um eine individuelle Betreuung der Kinder zu gewährleisten, ist die Teilnehmerzahl auf fünf Kinder begrenzt. Unter fachlicher Anleitung erlernen die Kinder das Brustschwimmen. Sie lernen  die  verschiedenen Bewegungsabläufe kennen und werden in den Bereichen Springen und Tauchen geschult. Ziel des Kurses ist das Erreichen des Seepferdchen-Abzeichens, wodurch zusätzliche Kosten für die Abzeichen entstehen.

Anfänger-Schwimmkurs für Jugendliche ab 13 Jahre und Erwachsene in Kleingruppen mit maximal sechs Personen. Unter fachlicher Anleitung wird die Technik des Brustschwimmens vermittelt. Außerdem werden die Wassersicherheit, das Tauchen und die Atemtechnik geschult.

Der Wassergewöhnungskurs für Kinder von drei bis fünf Jahren findet einmal pro Woche statt. Die Begleitung eines Erziehungs-berechtigten ist erforderlich. In diesem Kurs werden die Kleinen spielerisch und ohne Leistungsdruck an die physikalischen Eigenschaften des Wasser herangeführt. Ziel ist es, dass sich die Kinder im Wasser sicher fühlen und sich mit Spaß im und unter Wasser bewegen können. Durch verschiedene Übungen in den Bereichen Auftrieb, Springen, Atmen und Fortbewegungen im Wasser werden die Kleinen auf das Schwimmen lernen vorbereitet und erleichtern ihnen die spätere Teilnahme an einem Anfängerschwimmkurs. Dieser Kurs ist auch für Kinder geeignet, die Angst vor Wasser haben.

Unter Aqua-Fitness versteht man allgemein das gelenkschonende Training im Wasser zur Stärkung der Muskulatur, der Ausdauerfähigkeit sowie des Herz-Kreislauf-Systems. Das Übungsprogramm ist vielseitig und dabei gesundheitsorientiert und durch den Einsatz des Wasserwiderstandes sehr gut dosierbar. Alle Formen der Aqua-Fitness sind ein idealer Einstieg in eine aktive Freizeitgestaltung. Temporeiche Musik unterstützt das Training im tiefen Wasser. Unsere Kurse werden von speziell ausgebildeten Aqua-Fitness-Trainern geleitet. Die Schwimmfähigkeit wird bei allen Kursen vorausgesetzt. Alle Aqua-Fitness-Kurse werden einmal pro Woche durchgeführt. Wir empfehlen, vor der Anmeldung Ihren Arzt zur konsultieren.