Bei Schmerzen am Bewegungsapparat (Rücken, Nacken, Schulter, Knie, Hüften)
sowie Arthritis, Rheuma, Osteoporose, Fibromyalgie hilft funktionelles Training im Wasser.
Der Kurs eignet sich auch für Wiedereinsteiger nach Operationen, Adipositas, Diabetes und bei Herz-Kreislauferkrankungen.
Das Ziel ist in diesem Kurs die Beschwerden zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern und die körperliche Fitness aufzubauen.
Unsere Kurse werden von speziell ausgebildeten Aqua-Fitness-Trainern geleitet. Alle Aqua-Fitnesskurse werden einmal pro Woche durchgeführt.
