Ein intensives Ganzkörpertraining für die Kondition, Muskelaufbau und Fettabbau mit Aqua-Fitness-Geräten begleitet von Musik. Im Anschluss wird das Aqua-Floating angeboten. Hier bewegen sich die Teilnehmer schwebend auf Poolnudeln mit Unterstützung eines Trainers im Wasser.
Die Kombination aus Auspowern und Entspannung macht diesen Kurs zu einer Besonderheit.
